Некоторые полезные свойства ягод йошты:

• Повышение гемоглобина. Ягоды используют при терапии анемии. 
• Ускорение обменных процессов. 
• Способствование образованию коллагена. От него зависит эластичность и упругость кожи. 
• Нормализация работы желудочно-кишечного тракта. Плоды рекомендуют употреблять при запорах и схожих расстройствах. 
• Предотвращение пародонтоза, болей в костях и суставах. 
• Оказание противовоспалительного и бактерицидного действия. Фитонциды в ягодах йошты помогают бороться с инфекциями дыхательных путей и воспалительными процессами. 
• Нормализация давления. Людям, страдающим гипертонией, рекомендуется есть ягоды йошты, соединённые с мёдом. 
• Способствование похудению. Плоды ускоряют метаболические процессы и сжигают жировые отложения. 

Йошту можно употреблять диабетикам, так как в ней невысокое содержание сахара. 

Однако есть и противопоказания: индивидуальная непереносимость и аллергическая реакция.